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Guida al «non far niente» per persone che proprio non ci riescono

La natura umana non è quella di avere una giornata lavorativa di 12 ore senza sosta e un ciclo di sonno di sei ore. Va contro le esigenze biologiche, che richiedono tempi di riposo adeguati. Ecco cinque modi approvati dagli esperti per sen ...

La natura umana non è quella di avere una giornata lavorativa di 12 ore senza sosta e un ciclo di sonno di sei ore. Va contro le esigenze biologiche, che richiedono tempi di riposo adeguati. Ecco cinque modi approvati dagli esperti per sentirsi più a proprio agio nel non fare assolutamente nulla!1 - Guida al «non far niente» per persone che proprio non ci riescono

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