GOSSIP: Happy Dolphin, il gioco psicologico dei 30 giorni per aumentare l’autostima e arrivare con nuovo slancio all’estate

Una regola al giorno per allenare l’autostima, riscoprire il proprio valore e stare meglio con sé e con gli altri. Come? Ce lo spiegano Ilaria Riviera e Roberta De Angelis, psicologhe e psicoterapeute, ideatrici del gioco Happy Dolphin. Ecco in cosa consiste