Perché si dice «il sonno ti fa bella»?

Istituito nel 2008 per sensibilizzare sui disturbi legati al sonno, quest’anno il World Sleep Day cade il 17 marzo. Dormire bene, però, non vuol dire solo avere più energie, ma anche una pelle più distesa e luminosa. Vi spieghiamo perché (e come potenziare gli effetti dei prodotti beauty notte)