Animal flow, l’allenamento a corpo libero che libera l’istinto primordiale
Si tratta infatti di un movement training che si fonda su sequenze di gesti, salti, slanci istintivi e primordiali. Niente tappetino o attrezzi, basta un pavimento e la voglia di muoversi in libertà, in quadrupedia ...
Si tratta infatti di un movement training che si fonda su sequenze di gesti, salti, slanci istintivi e primordiali. Niente tappetino o attrezzi, basta un pavimento e la voglia di muoversi in libertà, in quadrupedia